Remedio natural para resfriado: 5 receitas caseiras



O resfriado pode ser tratado com a medicina natural, e você saberá tudo sobre isso com esse post. Esse problema é causado por um vírus que entra no nosso corpo pela boca, pelos olhos ou nariz, afetando as vias nasais superiores. Há pessoas que são mais vulneráveis à transmissão. 


Crianças e pessoas que possuem uma imunidade mais debilitada devem tomar mais precauções com esse problema. Se você procura um remédio natural para resfriado, está no lugar certo, pois listamos 5 receitas eficazes contra o problema.



Causas

Existem mais de 100 vírus que causam esse transtorno respiratório, sendo o rinovírus o mais famoso deles. A transmissão do vírus ocorre pela boca, olhos e pelo nariz. Ele permanece no ar através de gotículas depois que um infectado tosse, espirra ou fala. Mas também a transmissão pode ocorrer pelo contato direto com o infectado, ou com objetos pertencentes a ele.



remédio

Sintomas


Fique atento aos sintomas do resfriado. Muitas vezes eles são confundidos com outros problemas. A gripe e a dengue possuem sintomas parecidos, como falamos no artigo Chá para tosse e gripe. Não deixe de ler essa postagem.


Os problemas mais comuns em uma pessoa com resfriado são:
  • tosse
  • suor noturno
  • tontura
  • irritação na garganta
  • dor de cabeça
  • coriza
  • congestão nasal
  • espirro
  • dor de garganta

5 remédios naturais e caseiros


cura

1. Limão, alho e mel

Ingredientes:
  • 1 copo (200 ml) de água filtrada
  • 4 limões
  • 2 dentes de alhos já descascados
  • mel à gosto

Modo de preparo
Esprema os limões e bata junto com a água e os dentes de alho no liquidificador. Depois, pegue o liquido e esquente no fogão, adicionando o mel.

Posologia
Beber 200 ml por dia, dividido em duas vezes (100 ml de manhã e 100 à tarde).


2. Laranja, acerola e água mineral

Ingredientes:
  • 4 xícaras (chá) de suco puro de laranja
  • 1 xícara (chá) de acerola
  • 3 xícaras (chá) de água mineral
  • mel a gosto

Modo de preparo
Bata todos os ingredientes no liquidificador por 2 minutos. Depois é só coar e tomar. 

Posologia
Tome 1 copo de 200 ml a cada 2 horas.


3. Gengibre, água, abacaxi, mel e agrião

Ingredientes:
  • 1 xícara (chá) de talos de agrião
  • 1 xícara (chá) de abacaxi picado
  • 1 xícara (chá) de mel
  • 1/2 xícara (chá) de gengibre ralado
  • 1/4 xícara (chá) de água

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes numa panela e ferva durante 10 minutos. Após retirar do fogo, triture as partes do xarope que continuam sólidos, e depois coe.

Posologia
Tome 1 colher de sopa a cada 6 horas, durante 7 dias, no mínimo.

para resfriado

4. Água, alho, limão, gengibre e açúcar

Ingredientes:
  • 1 copo (200 ml) água
  • 1 dente de alho médio amassado
  • 1 metade de limão com casca
  • 1 pequeno pedaço de gengibre
  • 1 colher (sopa) rasa de açúcar

Modo de preparo
Adicione o açúcar em um recipiente, e coloque no fogão para esquentar. Quando a cor começar a mudar, acrescente os outros ingredientes, e mexa até o ponto de ebulição. 

Posologia
Tome o chá ainda quente durante uma semana no mínimo. É importante tomar o chá um pouco antes de dormir, e evitar o frio depois de ingeri-lo.


5. Sabugueiro

Ingredientes:
  • 3 g ou 1 colher (sopa) das flores do sabugueiro
  • 150 ml ou 1 xícara (chá) de água

Modo de preparo
Em um recipiente, ferva a água antes de acrescentar a planta. Acrescente as flores só depois que a água estiver fervida e o fogo estiver apagado. E em seguida, tampe a panela. Essa é a maneira correta de extrair as propriedades da planta

Posologia
Durante um dia, você deve beber de duas a três xícaras desse chá.

chá

Prevenção

A prevenção se dá principalmente pela higiene. Desinfete os lugares em que você permanece, assim como suas mãos, sempre com produtos específicos para elas. Beba muita água e consuma iogurtes. Durma bem e evite o fumo (tanto o ativo como o passivo). E por último, mas não menos importante, durma bem.


AVISO IMPORTANTE
Todas as receitas aqui contidas servem tão somente à informação. Todo cuidado é necessário na hora de ingerir essas plantas, sendo necessário a consulta de um profissional adequado e com experiência na área dos medicamentos naturais. Só assim para você fugir das contra-indicações.



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